📘 Sobre Esta Planilha

Planilha em excel para avaliação fisica. Uma planilha de avaliação antropométrica e de composição corporal vai para o profissional de Educação Física realizará cálculos para calcular% de gordura,% de massa isenta de gordura, peso gordo, peso de massa isenta de gordura e peso ideal para homens e mul...

💬 Vantagens

Esta planinha foi criada justamente para ajudar o profissional da área da saúde no momento da avaliação física, assim consegue ter com facilidade os resultados, sobre IMC, peso residual, porcentagem de massa magra, como a porcentagem de gordura. Assim terá mais facilidade e rapidez, para a montagem de um plano alimentar ou periodização de treino.