PLANILHA DE PERIODIZAÇÃO DE TREINAMENTO PELO GASTO CALÓRICO | Melhores Planilhas

Essa planilha é simples e fácil de usar, ela serve para periodizar qualquer tipo de treinamento (musculação, funcional, crossfit, HIIT, aeróbio, etc). Com...

Planilha PLANILHA DE PERIODIZAÇÃO DE TREINAMENTO PELO GASTO CALÓRICO

PLANILHA DE PERIODIZAÇÃO DE TREINAMENTO PELO GASTO CALÓRICO

Criada por JERRI LUIZ RIBEIRO • Categoria:

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Assunto
Emagrecimento

Descrição informada pelo produtor

Essa planilha é simples e fácil de usar, ela serve para periodizar qualquer tipo de treinamento (musculação, funcional, crossfit, HIIT, aeróbio, etc). Com informações simples do seu cliente (peso, altura e idade) você poderá personalizar o treinamento, saber o gasto calórico de cada treino, a rota metabólica predominante e determinar o déficit calórico e a carga de treinamento. A planilha ainda gera gráficos que você poderá divulgar e conquistar mais clientes! Baixe a planilha e comece a usar agora!!

Este é um texto comercial fornecido pelo produtor, não uma avaliação independente.

O que conferir antes de escolher

  • Compatibilidade com seu aplicativo e versão, como Excel ou Google Sheets.
  • Se os recursos listados atendem ao seu objetivo, como orçamento, estoque ou fluxo de caixa.
  • Como o arquivo é entregue, se pode ser editado e se há instruções ou suporte.
  • Preço, licença de uso, atualizações e condições de reembolso na oferta oficial.

Esta página organiza informações fornecidas pelo produtor e não representa um teste independente da planilha. Podemos receber comissão por compras feitas pelos links desta página.

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